Različiti oblici magnezija, ista funkcija?
Na tržištu dodataka prehrani magnezij dolazi u brojnim oblicima, od kojih se svaki često povezuje s određenim zdravstvenim koristima.
Pročitaj višeod Ana Švić | ožu 26, 2026
Na tržištu dodataka prehrani magnezij dolazi u brojnim oblicima, od kojih se svaki često povezuje s određenim zdravstvenim koristima.
Pročitaj višeod Ana Fotak | velj 4, 2026
Neplodnost je zdravstveni problem koji danas pogađa oko 15 % parova i često sa sobom nosi veliki emocionalni teret. Iako su njezini uzroci brojni, sve je više dokaza da prehrana, suplementacija i svakodnevne navike imaju važnu ulogu u očuvanju reproduktivnog zdravlja. Kako se malim, ali promišljenim promjenama u prehrani i načinu života možemo pripremiti za trudnoću i brinuti o svom reproduktivnom zdravlju?
Pročitaj višeod Ana Švić | sij 9, 2025
Fitosteroli su biljni spojevi slični kolesterolu, sve više proučavani zbog različitih blagotvornih učinaka na zdravlje.
Pročitaj višeod Mia Eškinja | svi 31, 2024
Maksimalna koncentracija Co-Q10 u organizmu postiže se oko 22. godine života, a starenjem se smanjuje. Koji su mogući uzroci deficita?
Pročitaj višeod Antonija Mikačević | ožu 25, 2024
U moru raznih suplemenata dostupni su i oni glutationa. No, koliko su efikasni?
Pročitaj više