Fitosteroli – prirodni saveznici protiv kolesterola?
Fitosteroli su biljni spojevi slični kolesterolu, sve više proučavani zbog različitih blagotvornih učinaka na zdravlje.
Pročitaj višeod Ana Švić | sij 9, 2025
Fitosteroli su biljni spojevi slični kolesterolu, sve više proučavani zbog različitih blagotvornih učinaka na zdravlje.
Pročitaj višeod Mia Eškinja | svi 31, 2024
Maksimalna koncentracija Co-Q10 u organizmu postiže se oko 22. godine života, a starenjem se smanjuje. Koji su mogući uzroci deficita?
Pročitaj višeod Antonija Mikačević | ožu 25, 2024
U moru raznih suplemenata dostupni su i oni glutationa. No, koliko su efikasni?
Pročitaj višeod Ana Švić | sij 10, 2024
Ashwagandha je biljka koja se od davnina koristi u ayurvedi zbog njezinih dobrobiti za zdravlje. Koje su to dobrobiti i jesu li zapravo dokazane?
Pročitaj višeod Ana Švić | pro 20, 2023
Posljednjih se godina sve više preporučuje suplementacija vitaminom D zbog različitih povoljnih učinaka na zdravlje. Jesu li te tvrdnje opravdane i trebamo li ga uistinu uzimati u obliku dodataka prehrani?
Pročitaj više