Adultna neurogeneza – kako je stimulirati i utjecaj kroničnog stresa na pamćenje
Kronični stres može uzrokovati probleme s pamćenjem, no načinom života i raznim tehnikama može se stimulirati razvoj mozga i poboljšati memorija.
Pročitaj više
Oznaka: prehrana
Prehrana, suplementi i začeće: kako se pripremiti za trudnoću?
Neplodnost je zdravstveni problem koji danas pogađa oko 15 % parova i često sa sobom nosi veliki emocionalni teret. Iako su njezini uzroci brojni, sve je više dokaza da prehrana, suplementacija i svakodnevne navike imaju važnu ulogu u očuvanju reproduktivnog zdravlja. Kako se malim, ali promišljenim promjenama u prehrani i načinu života možemo pripremiti za trudnoću i brinuti o svom reproduktivnom zdravlju?
Pročitaj više
Povezanost prehrambenih navika i kroničnog stresa: kako stres utječe na osjećaj gladi?
Kako kronični stres utječe na naš apetit i zašto nas često tjera prema slatkoj i masnoj hrani? Kako hormoni poput kortizola, grelina i inzulina utječu na osjećaj gladi te povećavaju rizik od pretilosti. Ovaj članak naglašava važnost zdravih prehrambenih navika i razvoja zdravih načina za nošenje sa stresom.
Pročitaj više
E-brojevi: što se krije iza mitova?
Često se preporučuje izbjegavanje E-brojeva u hrani koju konzumiramo. Što se krije iza ovog pojma i je li zaista opasno?
Pročitaj više
Izaziva li sir ovisnost?
Sir je mnogima među najdražim namirnicama. Što se to nalazi u njemu što ga čini tako neodoljivim? Može li izazvati ovisnost?
Pročitaj više
Autori
-
Ana Fotak
-
Ana Švić
-
Anamarija Jurjević
-
Anđela Jakiša
-
Andrea Bošković, mag. pharm.
-
Anna Ipša
-
Antonija Mikačević
-
Antonio Ljulj
-
Asja Fajtović
-
Borna Tićak, mag. pharm.
-
Bruna Burić
-
Dea Radek
-
Đesika Kolarić, mag. pharm.
-
Dora Koprivčić, mag. pharm.
-
Dora Rebrek
-
Filip Simić
-
Filip Trbuha
-
Gabriela Frklić
-
Helena Lušić
-
Hrvoje Kožić
-
Ines Jurak
-
Iva Bilić
-
Iva Dragun
-
Iva Prgomet
-
Ivana Đuras
-
Ivor Babić
-
Josip Rešetar, mag. nutr.
-
Juraj Županić
-
Karlo Gudelj
-
Karlo Mustać
-
Lana Tušek
-
Lara Zorić
-
Laura Zulijan
-
Lea Krljan
-
Lora Čavlović
-
Lucija Božičević, mag. pharm.
-
Lucija Komljenović
-
Luka Nalo
-
Magdalena Jambrošić
-
Maja Draganjac
-
Marija Kosić
-
Martina Lugarić
-
Mateja Pavleka
-
Mia Eškinja
-
Mihaela Gadžić
-
Nola Mara Kobaš
-
Patricia Štriga
-
Petra Andrašić
-
Renata Radovčić
-
Sara Koprivica
-
Sara Koren
-
Sara Paljar
-
Tamara Topalović
-
Tea Škabić
-
Tonka Mateljak
-
Valentina Burela
-
Vanessa Vana Rogga
-
Zvonimir Mlinarić, mag. pharm.