Oznaka: mentalno zdravlje

Yogom protiv depresije

Yoga potječe iz drevne Indije, no nedavno je stekla veliku popularnost u zapadnom svijetu. Mnogi je prakticiraju zbog pozitivnog učinka na fizičko i mentalno zdravlje. Pomaže li yoga kao komplementarna terapija kod depresivnih poremećaja?

Pročitaj više
Loading

Arhiva