Hodanjem do savršenog tijela i zdravlja?

Jedna od čestih novogodišnjih odluka jest povećati fizičku aktivnost. Možda malo podcijenjena aktivnost, koja se u modernome svijetu skoro i zaboravlja je hodanje.  Zašto je baš hodanje prvi korak do „savršenog“ tijela i zdravlja?

Pročitaj više